SOWA OPAC : Katalog zbiorów

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność / Stephen King ; z angielskiego przełożył Krzysztof Sokołowski. - Wydanie XX. - Warszawa : Albatros, 2023. - 654, [2] strony ; 21 cm.

Autor

King Stephen (1947- ) Sokołowski Krzysztof (1955- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Emeryci i renciści Przeznaczenie Stworzenia fantastyczne Terroryzm Zjawiska paranormalne

Gatunek

Fantastyka Powieść

Ralph Roberts cierpi na bezsenność. Im krócej sypia, tym dziwniej postrzega świat i ludzi – wydaje mu się, że zaczyna widzieć ich „aury”, a także tajemnicze istoty towarzyszące zgonom jego znajomych i przyjaciół. Derry (miasteczko, w którym mieszka) jest podzielone w związku z powstaniem szpitala, „centrum opieki”, w którym dokonuje się m.in. zabiegów aborcji. Niepokoje inspirują zrzeszeni w „ProLife” obrońcy życia nienarodzonych dzieci. Na czele ruchu stoi człowiek obłąkany, sadysta skazany za znęcanie się nad własną rodziną. Planuje on zamach na centrum i zgładzenie przebywających tam ludzi. Jest wśród nich chłopiec, w którego rękach spoczywa los wszechświata. Tylko Ralph, dzięki swoim niezwykłym zdolnościom, postrzegania może go ocalić... [lubimyczytac.pl/ksiazka/5073331/bezsennosc].

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Sensacja (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Sensacja (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Krioterapia : to warto wiedzieć : leczenie bezsenności / Zbigniew Kołba. - Wyd. 2 popr. i uzup. - [Bolesław] : F.P.H.U. Petrus Deiko, [2011]. - 159 s., [8] k. tabl. : il. ; 21 cm.

Autor

Kołba Zbigniew.

Temat

Krioterapia Bezsenność Sen

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odzyskać sen / Fabienne Laffont ; tłum. Magdalena Kowalczyk. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 1996. - 160s. ; 20cm.

(Porada Bez Wizyty)

Autor

Laffont Fabienne. Kowalczyk Magdalena.

Temat

Medycyna Bezsenność

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Chomęcice Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moc dobrego snu : jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym / dr Michael Mosley ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Wydanie I, dodruk. - Kraków : Otwarte, 2021. - 295, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Mosley Michael (1957- ) Woźniak Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mosley, Michael (1957- ) Bezsenność Leczenie dietą Sen Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Chciałbyś się wysypiać, ale masz z tym problem? Budzisz się w środku nocy? Mimo zmęczenia przewracasz się w łóżku z boku na bok? Ta książka jest właśnie dla ciebie! Najnowsze badania dowodzą, że sen wpływa na nasze zdrowie bardziej niż zbilansowana dieta, ćwiczenia czy poziom zamożności. Niestety, w dzisiejszych czasach musimy coraz częściej walczyć nie tylko o jego odpowiednią długość, ale przede wszystkim jakość. W tej książce doktor Michael Mosley wyjaśnia, co się z nami dzieje, kiedy śpimy, jakie są przyczyny powszechnych problemów ze snem i dlaczego standardowe sposoby na bezsenność rzadko działają. Udowadnia, że 7–8 godzin nocnego snu może zmniejszyć ryzyko depresji, otyłości i innych chorób przewlekłych. Autor sam borykał się z bezsennością i eksperymentował z różnymi terapiami. Nie byłby sobą, gdyby w rezultacie nie opracował autorskiej, opartej na przełomowych badaniach radykalnej metody naprawy snu. Rekordowo krótki, czterotygodniowy program przywróci ci dobre samopoczucie, zapewni komfortowy wypoczynek i sprawi, że się zregenerujesz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Teraz zaśniesz / C. L. Taylor ; z angielskiego przełożyła Anna Dobrzańska. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros 2019. - 398, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Taylor C. L. (1973- ). Dobrzańska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Bezsenność Hotele Kłamstwo Tajemnica Szkocja (Wielka Brytania)

Gatunek

Powieść Thriller

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sensacja (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sensacja (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sensacja (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sensacja (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tyle groźnych miejsc : thriller / Stacy Willingham ; z angielskiego przełożyła Dobromiła Jankowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2024. - 367 [1] strona ; 21 cm.

Autor

Willingham Stacy Jankowska Dobromiła

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Dzieci Kobieta Macierzyństwo Osoby zaginione Poczucie winy Poszukiwania zaginionych Sekrety rodzinne Somnambulizm Uprowadzenie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Thriller

Rok temu życie Isabelle Drake zmieniło się na zawsze. W samym środku nocy jej synek Mason został uprowadzony wprost z kołyski, gdy ona i jej mąż spali spokojnie w pokoju obok. Co gorsza bez żadnych wyraźnych tropów sprawa szybko utknęła w martwym punkcie. Ale Isabelle nie spocznie, dopóki nie odnajdzie Masona. Dosłownie. Bo jeśli nie liczyć chwil, w których udaje jej się zapaść w płytki półsen albo na chwilę stracić przytomność, Isabelle Drake nie spała od roku. Jej całe życie kręci się teraz wokół poszukiwań, ale przecież nie da się funkcjonować w ten sposób bez końca. Isabelle zgadza się więc udzielić wywiadu kryminalnemu podcasterowi. Ma nadzieję, że w ten sposób dotrze do jakichś nowych świadków, a może ktoś zwróci jej uwagę na wcześniej przeoczony szczegół. Ale wścibskie pytania o przeszłość tylko pogarszają sprawę, a nerwy w połączeniu z głębokim wyczerpaniem sprawiają, że Isabelle zaczyna wątpić we własną wersję wydarzeń. Co naprawdę wydarzyło się tamtej nocy, kiedy Mason zniknął? I komu można jeszcze zaufać? Przede wszystkim, czy Isabelle może zaufać sobie?

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kryminał (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 8.

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kryminał (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 10.

Chomęcice Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kryminal (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pan Miś nie może zasnąć / Karma Wilson ; zilustrowała Jane Chapman ; z języka angielskiego przełożyła Barbara Supeł. - Lublin : Tekturka, 2022 - [34] strony : ilustracje ; 25x29 cm.

Autor

Wilson Karma (1970- ) Chapman Jane (1970- ) Supeł Barbara

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Niedźwiedzie Sen Zima Zwierzęta

Gatunek

Wiersze

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)