SOWA OPAC : Katalog zbiorów

34 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barbaro Bogdan (1949- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Odpowiedzialność społeczna Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Od stanu naszego umysłu zależy wszystko – nawet świat. Zakazy i nakazy, hałas i dziki pęd, brak czasu, by pobyć z samym sobą. Czy takie życie ma sens? Bez znajomości swojego wnętrza nie zrozumiemy bliskich, znajomych, współpracowników – świata w ogóle. I zacznie się lęk, który, choć bywa też przyjacielem, może zamienić się w najgorszego wroga. Czy żyć dobrze można się nauczyć? Jak rozmawiać ze sobą i z ludźmi wokół? Ile jest emocji i jak nad nimi zapanować? Do kiedy jest smutek, a od kiedy depresja? Gdy świat staje na głowie, może potrzebna jest mu psychoterapia? Profesor Bogdan de Barbaro, znany psychiatra i psychoterapeuta, bada, co dzieje się w ludzkiej psychice i na jakie niebezpieczeństwa naraża ją XXI wiek.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Wydanie 1. - Kraków : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie ; 23 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (2 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Biernat Gordana. Szpunar Łukasz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Metapoznanie Samopostrzeganie Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko co zawdzięczasz sobie : jak odzyskać kobiecą siłę i pewność siebie / Elisabeth Cadoche, Anne de Montarlot ; przekład Monika Szewc-Osiecka, Katarzyna Panfil. - Wydanie 1. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cadoche Élisabeth Montarlot‏ Anne de‏ Panfil Katarzyna (1986- ) Szewc-Osiecka Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Niepewność Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idź własną drogą : jak żyć w zgodzie ze sobą i realizować marzenia dzięki technikom terapii ACT / Joseph Ciarrochi, Louise Haynes ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie 1 w języku polskim 2021 rok. - Sopot : GWP, 2021. - 166, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Ciarrochi Joseph Hayes Louise L. Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież

Temat

Lęk Obraz siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samopoznanie Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alchemik / Paulo Coelho ; z portugalskiego przełożyli Basia Stępień, Andrzej Kowalski. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 204, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Coelho Paulo (1947- ). Kowalski Andrzej P. (1964- ). Stępień Basia.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura brazylijska

Temat

Alchemia Alchemicy Pasterze Samopoznanie Andaluzja (Hiszpania ; kraina historyczna)

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.134.2-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być tutaj / Wojciech Eichelberger, Maria Moneta Malewska. - Warszawa : Drzewo Babel, 2017. - 218, [3] strony ; 17 cm.

Autor

Eichelberger Wojciech (1944- ). Moneta-Malewska Maria.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Samopoznanie Relacje międzyludzkie

Gatunek

Publicystyka

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świat należy do ciebie / Barry Falls ; tłumaczenie Anna Paszkiewicz. - Warszawa : Słowne Młode, 2022. - [34] stron : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Falls Barry Paszkiewicz Anna

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziecko Samorealizacja Samopoznanie Uczucia

Gatunek

Wiersze

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oddać serce / Lindsay Harrel ; tłumaczyła Renata Czernik. - Wydanie 1. - Rzeszów : Dreams Wydawnictwo Lidia Miś-Nowak, 2019. - 366, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Harrel Lindsay. Czernik Renata.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bliźnięta Choroby serca Osoby po transplantacji Podróże Rodzina Samopoznanie

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek (1964- ). Podsadecka Joanna (1985- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Podróżnicy Samopoznanie Polska

Gatunek

Wywiad-rzeka

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Religia i duchowość Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wstań i jedź : Niemożliwe jest osiągalne / Małgorzata Krasoń i Łukasz Krasoń ; il. Aneta Skórnicka. - Gliwice : Złote Myśli, 2013. - 139, [2] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Krasoń Małgorzata. Krasoń Łukasz. Skórnicka Aneta.

Temat

Niepełnosprawni Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poznaj, zaakceptuj i pokochaj siebie : 5 kroków do wzocnienia poczucia własnej wartości / Megan MacCutcheon ; przekład Katarzyna Iwańska. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2021. - 243, [5] stron ; 23 cm.

Autor

MacCutcheon Megan Iwańska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem : jak przygotować się na dorosłość / Mikołaj Marcela ; [ilustracje: Marta Krzywicka]. - Wydanie I. - Warszawa : You&YA, 2023. - 255, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Marcela Mikołaj (1985- ). Krzywicka Marta (1975- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Dojrzewanie Dorosłość Nastolatki Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Życie nastolatka czasami jest nie do zniesienia. Wszystko gwałtownie się zmienia. Masz poczucie, że nikt cię nie rozumie i wszyscy, poza grupką znajomych, patrzą na ciebie jak na przybysza z obcej planety.A do tego w szkole i w domu musisz się mierzyć z niekończącą się listą zarzutów i oczekiwań wobec ciebie. Nauczyciele i rodzice opowiadają bajki o złotej młodzieży sprzed lat, wmawiają ci, że szkoła to samo dobro, a otaczająca cię technologia to czyste zło. Czujesz przygnębienie i złość, bo ciągle słyszysz, że robisz coś nie tak. Tylko co, jeśli zachowania, które irytują dorosłych – skłonność do podejmowania ryzyka, brak empatii, zmienność nastrojów, poszukiwania swojej tożsamości – są normalne i naturalne? No właśnie, wynikają one ze zmian, które w okresie dorastania dokonują się w twoim mózgu. Szkoda tylko, że nikt z tobą o tym nie rozmawia… Nikt ci nie mówi prawdy o dorastaniu i nie przygotowuje na start w dorosłość! Może więc warto wziąć sprawy w swoje ręce? Ta książka ci w tym pomoże! Dzięki niej poznasz lepiej siebie i nauczysz się, jak funkcjonuje świat. Otoczysz ludźmi, którzy cię wspierają, odkryjesz też, jak kierować się swoimi potrzebami i zainteresowaniami. W końcu przypomnisz sobie, że masz prawo do błędów.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samopoznanie Szczęście Uczucia Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik Listy

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog). Giżyńska Suzan.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samopoznanie Szczęście Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety od A do Z : czyli o tym co ważne dla kobiecej tożsamości, o emocjach, postawach i życiowych wyborach / Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2023. - 213, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna (psycholog) Janiszewski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samoocena (ocenianie) Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

O kobietach dla kobiet - mądrze i z humorem. Katarzyna Miller, znana i lubiana psychoterapeutka, dzieli się przemyśleniami na temat kobiet.Omawia kwestie ważne dla kobiecej tożsamości, wybierane przez kobiety role i postawy orazmechanizmy psychologiczne, na które są szczególnie podatne. Mówi Dariuszowi Janiszewskiemu zarówno o sprawach najważniejszych, jak i mniej ważnych, w tym także osobistych. W kobiecym alfabecie Kasi znalazły się między innymi takie tematy jak: BEZRADNOŚĆ- dlaczego zaradność i sprawczość kobiet postrzegane są jako kłopot. OKRES - z jakich powodów dla wielu osób nadal stanowi temat tabu. ROMANS - o tym, jak bardzo potrzebne jest nampoczucie, że przeżywamy coś wyjątkowego. SAMOOCENA - jak wpływa na nas nieustanne ocenianie siebie i porównywanie z innymi. TROSKA - dlaczego kobiety, które są dobre w troszczeniu się o innych, często nie potrafią zatroszczyć się same o siebie. Zaczynamy więc od Autonomii, a kończymy naZmianach. Po prostu - kobiety od A do Z.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie bój się życia : jak pokonać swoje lęki i odnaleźć szczęście / Katarzyna Miller. - Wyd. 2. - Warszawa : Zwierciadło, 2014. - 197, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Miller Katarzyna (psycholog).

Temat

Samopoznanie Świadomość

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wiry Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Chomęcice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miller Katarzyna (psycholog). Janiszewski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Uczucia Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Komorniki Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Plewiska Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)